Вы здесь

Сколько калорий в супе

Калории в супеВ гороховом супе содержится 65 килокалорий на 100 грамм, в грибном супе – всего 26 килокалорий, в 100 граммах супа с фрикадельками – примерно 50 килокалорий.

Калорийность супа может изменяться в зависимости от ингредиентов и способа  приготовления. Так, например, овощной суп может быть приготовлен на курином бульоне, и тогда  калорийность его будет 23-25 Ккал на 100 грамм. Если же  суп сварен просто на воде, тогда в 100 граммах супа будет  всего 7 Ккал.

В гороховом супе содержится 65 килокалорий на 100 грамм, в грибном супе – всего 26 килокалорий, в 100 граммах супа с фрикадельками – 50 килокалорий.

Вот лишь несколько причин, почему супы должны быть частью ежедневного меню:

  • суп является сытным, и, вместе с тем, легким блюдом, а значит, он будет быстрее усваиваться организмом и способствовать улучшению процесса пищеварения;
  • супы помогают восстановить в организме баланс жидкости, который влияет на артериальное давление;
  • овощные супы-пюре считаются более полезными, так как в них содержится большое количество  микроэлементов и полезных веществ;

Готовый суп

  • в холодное время года первые блюда особенно незаменимы, так как они дают организму необходимое тепло и энергию.
  • Больше информации о том сколько нужно варить суп, а также советы о том, как это делать правильно, можно найти  на нашем сайте

    Чтобы определить, сколько калорий в супе, просто заполните соответствующие графы  онлайн калькулятора.

    Калорийность супа - Сколько калорий в борще, Сколько калорий в гороховом супе, Сколько калорий в окрошке

    Калькулятор калорий

    Старую версию калькулятора калорий сохранили, ее вы можете найти здесь.

    Рейтинг 3.04
    Всего голосов: 858
    Пожалуйста, оцените насколько полезен наш сервис для вас: