Вы здесь

Сколько калорий в шоколаде

Калории в шоколадеГорький шоколад содержит 539 Ккал, в белом шоколаде – 541 Ккал, а  в 100 г. наиболее востребованного шоколада молочного содержится 555 Ккал. Горячий шоколад самый низкокалорийный – всего 500 Ккал.

Кроме того, что шоколад – это очень вкусное, любимое всеми лакомство, он еще и обладает уникальными положительными свойствами:

  • благодаря  содержанию  полифенолов, шоколад хорошо влияет на  сердце и сосуды. Он способствует увеличению интенсивности кровотока и, тем самым, облегчает работу сердца;
  • качественный горький шоколад способен даже укреплять иммунитет;
  • 100 грамм горького шоколада содержит 539 Ккал, белого - 541 Ккал, а в 100 граммах молочного шоколада 550 Ккал.

  • магний и калий поддерживают нервную систему и укрепляют мышцы;

Готовый шоколад

  • благодаря  теобромину и кофеину шоколад  оказывает  стимулирующее действие;
  • шоколад может нормализовать  давление, а также снижает риск появления тромбов;
  • последние исследования доказали, что при сильном кашле шоколад может быть более эффективен, чем таблетки.

Однако, следует учесть, что так как в какао имеются азотосодержащие компоненты, шоколад противопоказан страдающим сахарным диабетом и тем, кто предрасположен к ожирению. А горький шоколад не стоит давать детям.

Для того, чтобы узнать сколько калорий в шоколаде, укажите его вес в граммах в разделе «Кондитерские изделия» в форме калькулятора ниже, он так же поможет вам узнать калорийность халвы и сахара.

Калькулятор калорий

Старую версию калькулятора калорий сохранили, ее вы можете найти здесь.

Рейтинг 3.05
Всего голосов: 837
Пожалуйста, оцените насколько полезен наш сервис для вас: