Вы здесь

Сколько калорий в плове

Версия для печати

Плов можно смело назвать одним из самых популярных восточных блюд. Однако, в последнее время территория его «обитания» существенно расширилась и сегодня каждая, уважающая себя хозяйка знает, как приготовить это вкусное и полезное блюдо. Ну а ответ на вопрос о количестве калорий напрямую зависит от того, какой плов вы готовите: мясной или овощной.

Так калорийность плова, приготовленного из свинины, примерно 300 ккал на 100 г., плова с курицей – 240 ккал на 100 г., а калорийность овощного плова составляет приблизительно 100 ккал на 100 г. продукта.

Сколько калорий в пловеГоворя об овощном плове, стоит отдельно отметить, что даже его калорийность может изменяться в зависимости от овощей, которые вы используете для приготовления этого изысканного блюда.

Кстати, независимо от возможных «вариаций» плова, в нем присутствует морковь и лук. Эти две составляющие рецепта уже гарантируют пользу блюда в целом. В частности, они обеспечивают достаточное количество витаминов, таких, как витамин С, А и витамины группы В.

Конечно, настоящий ароматный плов невозможно приготовить без казана с толстыми стенками и костра, но современность диктует свои правила, и уже многие хозяйки могут приготовить изысканное восточное блюдо, пользуясь такими благами цивилизации, как газовая плита и эмалированные кастрюли.

Если вам необходимо узнать, сколько калорий в плове, нужно просто указать вес блюда в онлайн калькуляторе, расположенном ниже.

Рейтинг 3
Всего голосов: 1136
Пожалуйста, оцените насколько полезен наш сервис для вас:

Добавить комментарий

2 + 2 =
Решите эту простую математическую задачу и введите результат. Например, для 1+3, введите 4.