Вы здесь

21-я неделя беременности

21 неделя беременностиМама на 21 неделе беременности: К этому времени грудь уже серьезно увеличилась. А из сосков может начаться выделение молозивы (полупрозрачной жидкости), не стоит ее выдавливать, просто легонько подтирайте салфеткой. У беременной женщины высока вероятность появления геморроя, он является следствием варикозного расширения вен. Они начинают вызывать спазмы прямой кишки, кровотечение и боль. Чтобы не было осложнений лучше всего постараться предотвратить варикозное расширение вен прямой кишки:

  • Избегайте запоров, разнообразя меню продуктами, содержащими клетчатку
  • Меньше находитесь в сидячем и стоячем положении
  • Спите на боку, чтобы избежать давления матки на прямую кишку
  • Выполняйте упражнения для улучшения кровообращения в мышцах таза
  • Старайтесь сильно не напрягаться при опорожнении кишечника
  • Как можно больше времени уделяйте отдыху
  • Два раза в день принимайте теплые ванны
  • Можете также использовать компрессы изо льда или ромашки
  • Свечи и другие местные препараты применяйте только по назначению врача.

Это интересно!

Рассчитать дату родов
Как рассчитать прибавку веса при беременности

Малыш

Ребенку уже скучно сидеть на одном месте, он начинает все больше двигаться, он брыкается и кувыркается. Его система пищеварения на 21 неделе беременности уже настолько развита, что она может расщеплять и всасывать в кишечник сахар, находящийся в амниотической жидкости. Этот шаг можно обозначить как новый этап в освоении питания. Плацента все еще продолжает быть основным источником питания плода, однако постепенно пищеварительный тракт подготавливается к самостоятельной жизни. Костный мозг продолжает развиваться, он вбирает в себя функцию «изготовления» крови.

< < Предыдущая 20 неделя беременности            ...            Следующая 22 неделя беременности > >

Рейтинг 3
Всего голосов: 1256
Пожалуйста, оцените насколько полезен наш сервис для вас: