Вы здесь

1-я неделя беременности

Созревание фолликулаНа 1 неделе беременности как таковой беременности еще нет. Однако отсчет срока беременности начинается с первого дня последней менструации. В этот момент в яичниках будущей мамы начинает созревать яйцеклетка, готовящаяся к оплодотворению. Постепенно гормональный фон и организм женщины перестраивается. Цель этой перестройки состоит в том, чтобы подготовить яйцеклетку к оплодотворению. Продолжительность этого периода составляет около двух недель. Можно сказать, что в этот период формируется прообраз будущего малыша.

Теперь Вы должны очень бережно относиться к своему здоровью, и изменить свой образ жизни, ведь от этого зависит развитие и здоровье Вашего ребенка. Наиболее важно выполнять следующие мероприятия:

Это интересно!

Калькулятор беременности
Калькулятор овуляции
Калькулятор зачатия мальчиков и девочек

  • Пересмотрите содержание Вашего меню, постарайтесь правильно сбалансировать питание, содержащее необходимый для беременной женщины набор витаминов и микроэлементов.
  • Не стоит наверно повторять и тот факт, что обязательно нужно отказаться от употребления алкоголя и курения. Важно на 1 неделе беременности также ограничить общение с другими курящими людьми, пассивное курение не менее вредно.
  • Обсудите с Вашим лечащим врачом, ранее выписанные Вам лекарства, насколько они вредны для плода, ни в коем случае не принимайте никакие лекарства, без предварительной консультации.
  • Берегите свое здоровье, любые даже самая мелкая простуда может отрицательно сказаться на развитии малыша. Для профилактики, Вы даже можете заставить Ваших домочадцев ходить в доме в специальных марлевых повязках.
  • Избегайте излишних стрессов и нервных перегрузок.
  • Не лишним будут легкие спортивные упражнения и обязательно частые пешие прогулки.

Следующая ... 2 неделя беременности > >

Рейтинг 2.96
Всего голосов: 1256
Пожалуйста, оцените насколько полезен наш сервис для вас: