Сложно себе представить более полезный продукт, нежели геркулесовая каша. Не случайно она является постоянной составляющей меню английских аристократов. Геркулес постоянно присутствует даже в различных диетах. Поистине, он полезен всем независимо от возраста и весовой категории. Однако, правильно приготовить геркулес может далеко не каждый, ведь именно от этого зависит, насколько полезным и питательным будет конечный продукт.
Перед варкой геркулес тщательно промывают холодной водой. В кастрюлю наливают немного холодной воды (чтобы избежать пригорания), а затем добавляют молоко и геркулес. Аккуратно перемешивают.
Варить геркулес рекомендуется в течение 20 минут.
После того, как геркулес сварился, в кастрюлю кладут сливочное масло, накрывают крышкой и оставляют на 5 минут. Таким образом каша получается очень нежной и приятной.
Кстати, если говорить о диетическом питании, то геркулес можно варить только на воде, без добавления молока – тоже получается вкусно. А вместо сахара добавлять мед.
Для гурманов идеальной комбинацией является геркулес и курага – удивительный ансамбль, и вкусно и полезно.
Очевидно, что ответив себе на вопрос «Сколько варить геркулес?» вы сможете превратить знакомую с детства кашу в кулинарный шедевр.
Похожие темы:
Сколько варить горох
Сколько варить гречку
Сколько варить овсянку
Сколько варить перловку
Сколько варить пшено
Сколько варить рис
Сколько варить фасоль
Сколько варить чечевицу
Сколько варить
Добавить комментарий